TRICK of DEVICE
originele poster- 20 sep 2014
- 15 juni 2017
Heb je dit werkend gekregen? Hebben ze eerder slapende hardware ingeschakeld?
Wat zijn je resultaten geweest? Eventuele extra doorgangen? Deel screenshots als je kunt. m
mei jaar
- 2 april 2013
- 17 juni 2017
Watabou
- 10 februari 2008
- Verenigde Staten
- 30 juni 2017
TRICKorDEVICE zei: ik heb meerdere rapporten en threads gezien dat WatchOS 4 met iOS 11 VO2 max-monitoring bevat (kijk in de Health-app) voor huidige hardware.
Heb je dit werkend gekregen? Hebben ze eerder slapende hardware ingeschakeld?
Wat zijn je resultaten geweest? Eventuele extra doorgangen? Deel screenshots als je kunt. Klik om uit te breiden...
Ja, de VO2 max wordt automatisch berekend voor outdoor loop- en hardlooptrainingen en wordt opgeslagen in de Gezondheid-app. Het kan ook werken voor buiten fietsen, ik weet het niet zeker, ik fiets niet. Maar het lijkt erop dat het voorlopig alleen beperkt is tot outdoor-workouts. Ik heb het op een loopband geprobeerd en het heeft de VO2 max van die training niet berekend.
Opmerking: ik heb een serie 0 (de oorspronkelijke dag één) Apple Watch, zonder externe accessoires. Ik was het alleen, mijn horloge en mijn telefoon op de vlucht, en ik gebruikte de standaard Workout-app in watchOS 4. Ik heb behoorlijk consistente VO2 max-resultaten gekregen tijdens mijn runs)
Bekijk media-item '>
TRICK of DEVICE
originele poster- 20 sep 2014
- 30 juni 2017
Julianus
- 30 juni 2007
- Atlanta
- 1 juli 2017
Kijken (alleen in de Gezondheid-app)? Watabou
- 10 februari 2008
- Verenigde Staten
- 2 juli 2017
Julien zei: Dus VO2 Max wordt niet weergegeven in de Activity-app of op deKijken (alleen in de Gezondheid-app)? Klik om uit te breiden...
Ja, dat lijkt het geval te zijn.
Ik zal echter een functieverzoek indienen om om deze functie te vragen, dat lijkt me handig.
dgdosen
- 13 december 2003
- Seattle
- 2 juli 2017
Watabou zei: Ja, de VO2 max wordt automatisch berekend voor outdoor loop- en hardlooptrainingen en wordt opgeslagen in de Health-app. Het kan ook werken voor buiten fietsen, ik weet het niet zeker, ik fiets niet. Maar het lijkt erop dat het voorlopig alleen beperkt is tot outdoor-workouts. Ik heb het op een loopband geprobeerd en het heeft de VO2 max van die training niet berekend.Haal je ze voor buitenwandelingen? Hoe ver loop je en in welk tempo? Ik zie ze alleen voor runs.
Opmerking: ik heb een serie 0 (de oorspronkelijke dag één) Apple Watch, zonder externe accessoires. Ik was het alleen, mijn horloge en mijn telefoon op de vlucht, en ik gebruikte de standaard Workout-app in watchOS 4. Ik heb behoorlijk consistente VO2 max-resultaten gekregen tijdens mijn runs)
Bekijk bijlage 706634 Klik om uit te breiden...
Watabou
- 10 februari 2008
- Verenigde Staten
- 3 juli 2017
dgdosen zei: Krijg je ze voor buitenwandelingen? Hoe ver loop je en in welk tempo? Ik zie ze alleen voor runs. Klik om uit te breiden...
Typisch 2 mijl, en slechts ongeveer 16-17 min/mijl.
Julianus
- 30 juni 2007
- Atlanta
- 3 juli 2017
dgdosen zei: Krijg je ze voor buitenwandelingen? Hoe ver loop je en in welk tempo? Ik zie ze alleen voor runs. Klik om uit te breiden...Ik vermoed dat als je een geconditioneerde hardloper bent, je hartslag niet voldoende zal zijn om een goede VO2 Max-schatting te maken, tenzij je 'meer' dan 'stevig wandelen' loopt. U kunt dus gewoon niet de minimumdrempel bereiken die nodig is om een VO 2 Max-meting te activeren. Of misschien is de standaardinstelling om alleen hardlopen te schatten, omdat het toevoegen van een schatting voor wandelen waarschijnlijk het gemiddelde zou vertekenen.
Echt benieuwd om uit te proberen en te zien hoe het zich verhoudt tot mijn Garmin-schatting. Laatst bewerkt: 3 juli 2017
honglong1976
- 12 juli 2008
- VK
- 3 juli 2017
Hoe voeg ik de Apple Watch toe als bron voor V02? of pakt hij het gewoon op?
Bedankt reacties:gigapocket1
Julianus
- 30 juni 2007
- Atlanta
- 3 juli 2017
honglong1976 zei: Ik heb een serie 0 en heb veel soorten oefeningen gedaan gedurende 20 minuten, maar niets.
Hoe voeg ik de Apple Watch toe als bron voor V02? of pakt hij het gewoon op?
Bedankt reacties:DeepIn2U Bbjet767
- 2 okt 2010
Zodat jullie allemaal weten dat er maar één echte manier is om de VO2 Max te bepalen en dat is door aangesloten te zijn op een apparaat dat de werkelijke O2 meet tijdens een inspanningstest. Men kan een schatting maken door meer arbeid te verrichten en de hartslagstijging te observeren. Vroeger beschouwden we het punt waarop de HR begon af te vlakken (naarmate het stijgt) als het punt waarop een persoon zou overgaan van een aerobe naar een anaerobe toestand en daarboven ligt een persoonlijke VO2 max ergens in de buurt van het punt van falen van de inspanning.
- 5 juli 2017
Elke schatting van VO 2 max zonder rekening te houden met realtime luchtverbruik, temperaturen, luchtdruk en vochtigheid is eigenlijk alleen maar voor de show. Door uw HR in kaart te brengen terwijl u uw werkniveaus verhoogt, krijgt u een veel betere schatting van de prestaties en verbetering van uw prestaties terwijl u traint. In wezen zouden uw werkniveaus moeten stijgen ten opzichte van wanneer uw HR begint af te vlakken.
Wat heeft het voor zin om de werkelijke VO2 max te kennen? Echt niets, want het laat alleen het potentiële vermogen zien om op een hoger (of zelfs lager) prestatieniveau te functioneren dan anderen in uw competitieklasse.
Natuurlijk schrijf ik over sportprestaties en niet over de waarde van bekende longefficiëntie voor gezondheidsdiagnostiek, maar nogmaals, de schatting van het horloge is zelfs daarvoor in feite een kers op de taart.reacties:DeepIn2U
jhfenton
- 11 december 2012
- Cincinnati, Ohio
Ik ben benieuwd hoe de berekeningen van Apple eruit zien. Toen ik 2-3 jaar geleden in topvorm was, schatte de software van Garmin boven de 50.
- 5 juli 2017
Niet toevallig lag het aantal heel dicht bij wat de hardloopcoach Jack Daniels' grafieken laten zien voor wat hij VDOT noemt, in wezen een genormaliseerde fitnessindicator die sterk gecorreleerd is met VO2max, maar geen afzonderlijke prestatiebepalende kenmerken zoals efficiëntie doorbreekt. Op basis van mijn racetijden toonden de Daniels-kaarten een VDOT van 57-59. (Hij schrijft trainingstempo's voor en voorspelt raceresultaten op basis van VDOT.)
Wat voor mij interessant was, was dat de software van Garmin met een vergelijkbaar aantal kwam, uitsluitend gebaseerd op het invoeren van mijn rust-HF en maximale HF en het doen van een paar submaximale runs met een HR-monitor, terwijl de formule van Daniels maximale inspanningen gebruikte (raceresultaten) .
Ik heb nog nooit een echte VO2max-test gehad.
(Ik heb vorig jaar het hele jaar te maken gehad met een voetblessure en ik ben nu nog steeds in vorm. Ik zou op dit moment niet in de buurt van de bovenste 50 zijn.)Julianus
- 30 juni 2007
- Atlanta
- 5 juli 2017
bjet767 zei: Zodat jullie allemaal weten dat er maar één echte manier is om de VO2 Max te bepalen en dat is door aangesloten te zijn op een apparaat dat de werkelijke O2 meet tijdens en tijdens een inspanningstest....Kapitein duidelijk en volgende:
Wat heeft het voor zin om de werkelijke VO2 max te kennen?...
...nogmaals, zelfs daarvoor is de schatting van het horloge in feite een glazuur op een taart. Klik om uit te breiden...
Zodat jullie allemaal weten dat er maar één echte manier is om de werkelijke HR te bepalen en dat is door tijdens het sporten aangesloten te zijn op ECG .....
Wat heeft het voor zin om echte HR te kennen?....
Nogmaals, de schatting van Watch HR is zelfs daarvoor in feite een glazuur op een taart.... Bbjet767
- 2 okt 2010
- 5 juli 2017
Julien zei: Zodat jullie allemaal weten dat er maar één echte manier is om de werkelijke HR te bepalen en dat is door aangesloten te zijn op ECG tijdens inspanning.
Wat heeft het voor zin om echte HR te kennen?....
Nogmaals, de schatting van Watch HR is zelfs daarvoor in feite een glazuur op een taart.... Klik om uit te breiden...
Niet echt. Het horloge HR is echt behoorlijk nauwkeurig en wordt ongeveer elke vijf seconden bijgewerkt, terwijl een HR-borstband ongeveer elke seconde hetzelfde doet. De meeste serieuze duursporters gebruiken een HR-borstband om hun prestaties te registreren en te volgen. Het levert waardevolle gegevens op wanneer het wordt vergeleken met andere prestatiestatistieken en helpt hen om hun beste prestaties te behalen voor zowel competitie als PR. En het zijn WERKELIJK gemeten hartslaggegevens, terwijl VO2 op het horloge slechts een schatting is.
Nu is een ECG een totaal andere vogel (ik krijg er elke 12 maanden een), laat veel meer zien dan een simpele hartslag en helpt medische professionals bij het diagnosticeren van verschillende hartsymptomen en problemen.
Misschien ben je niet zo voor de hand liggend.atrembla47
- 20 juli 2016
- 7 juli 2017
TRICKorDEVICE zei: ik heb meerdere rapporten en threads gezien dat WatchOS 4 met iOS 11 VO2 max-monitoring bevat (kijk in de Health-app) voor huidige hardware.Ik zou die optie graag hebben
Heb je dit werkend gekregen? Hebben ze eerder slapende hardware ingeschakeld?
Wat zijn je resultaten geweest? Eventuele extra doorgangen? Deel screenshots als je kunt. Klik om uit te breiden...
[doublepost=1499483402][/doublepost]Ik zou graag die optie willen hebbenVolgende 1 van 5
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Ga naar pagina
GaanVolgende Laatste
Populaire Berichten