youngmac
originele poster- 17 april 2010
- Londen
- 11 jan. 2021
Het zou fijn zijn als ik wat inspiratie zou kunnen opdoen. Het is de eerste keer dat ik een Apple Watch heb en ik heb de Fitness Plus-service getest waar ik dol op ben.
Wat voor soort training vindt u leuk om te doen en uw routine met behulp van de service? Het zou geweldig zijn als je zou kunnen delen hoe je de service meestal in 1 dag gebruikt, ik weet zeker dat er op sommige dagen wat veranderingen zullen zijn.
Ik hou er bijvoorbeeld van om 10 minuten core te doen als ik wakker word:
met Sam - mijn spieren doen altijd pijn de volgende dag met haar lessen
Ik hou ook van Kim-lessen - voor benentraining
20 minuten HIIT in de ochtend:
Ik hou van Bakari en Jamie-Ray. Moet andere instructeurs proberen. (gevolgd door een bewuste cooldown)
Yoga probeer ik 3 keer per week te doen, 's avonds of voor mijn lunchpauze. Jessica Skye is voorlopig mijn favoriet totdat ik anderen probeer.
Ik probeer op een avond om de dag 1 dansles te doen, omdat ik dan in een goed humeur ben. (voornamelijk LaShawn gedurende 20 minuten, maar ik vind ze allemaal leuk)
Ik heb de afgelopen 10 dagen elke dag mijn ringen gesloten✌️
30 minuten sporten is mijn doel. Er is een landelijke lockdown waarbij ik en Gym gesloten zijn.
Ik kijk ernaar uit iets van je te vernemen. Laatst bewerkt: 11 jan. 2021 J
JonnyBlaze
- 5 mei 2008
- VK
- 12 januari 2021
dan hebben mijn vrouw en ik in de weekenden 's middags een danssessie gedaan plus yoga in de vroege avond.
Fitness+ is echt op het juiste moment gebeurd met lockdowns.
Candyda
tot
- 7 sep. 2020
- 12 januari 2021
Do - 20 minuten dans, 10 minuten HIIT
S,S - Cyclustraining van 30 minuten
Ik neem vrijdag vrij.
LeeW
- 5 februari 2017
- Over de heuvel en ver weg
- 12 januari 2021
Populaire Berichten