Als je iemand bent die je Apple Watch draagt tijdens het slapen, ben je misschien bekend met de Sleep++-app voor de Apple Watch, die functionaliteit biedt voor het bijhouden en analyseren van slaap.
Sleep++ is vandaag geüpdatet naar versie 3 en heeft een nieuwe functie gekregen die het gemakkelijker dan ooit maakt om de slaapkwaliteit, lengte en andere statistieken tijdens het slapen bij te houden -- automatisch volgen.
De automatische slaapregistratiefunctie van Sleep++ treedt in werking wanneer Apple Watch-dragers 's avonds naar bed gaan en stopt 's ochtends met volgen, zodat Sleep++-gebruikers niet langer elke nacht de slaapregistratie hoeven te starten en te stoppen. Voor nauwkeurigere tracking blijven echter handmatige opties beschikbaar.
De Sleep++-update van vandaag bevat ook andere functies zoals bedtijdherinneringen, meldingen met een samenvatting van de slaapkwaliteit van de vorige nacht en de mogelijkheid om een nachtelijk slaapdoel in te stellen.
Apple Watch heeft geen ingebouwde slaapvolgmogelijkheden omdat Apple het heeft ontworpen om 's nachts te worden opgeladen en overdag te worden gedragen, maar apps van derden kunnen deze ontbrekende functionaliteit bieden voor gebruikers die hun horloges liever in bed dragen .
Apple biedt wel een slaapvolgoplossing in de vorm van: de Beddit , een accessoire dat het vorig jaar heeft aangeschaft. De Beddit-slaaptracker, die ook automatische slaaptracking biedt, glijdt onder uw laken en bewaakt de slaapkwaliteit, hartslag en andere statistieken. Het kost echter $ 150, dus het is veel minder betaalbaar dan een Apple Watch-app van derden.
Sleep++ is gratis te downloaden in de App Store. [ Directe link ]
Gerelateerde verzameling: Apple Watch-serie 7 Kopersgids: Apple Watch (Koop nu) Gerelateerd forum: Apple Watch
Populaire Berichten