Apple Fitness+ is de nieuwste abonnementsservice van Apple en biedt thuistrainingsopties voor Apple Watch-gebruikers in een reeks verschillende fitnesscategorieën, zoals yoga, fietsen, hardlopen, core en meer.
De Fitness+-service is ontworpen om te werken met een Apple Watch, met video's die kunnen worden bekeken op iPhone , iPad , en Apple TV . Het starten van een training is eenvoudig, met onderstaande instructies.
hoe deel je een afspeellijst op Apple Music
- Open op iPhone, iPad of Apple TV de Fitness-app en kies het tabblad Fitness+. Het wordt automatisch geïnstalleerd op iPhone en Apple TV, en moet worden gedownload op iPad.
- Zoek een training die je wilt doen.
- Tik op de training.
- Tik op de knop 'Let's Go' op iPhone, iPad of Apple TV, of tik eerst op het voorbeeld om te zien wat de training inhoudt.
- Vanaf daar zie je de training starten op je gekoppelde Apple Watch. Tik op de afspeelknop op de Apple Watch om de training op uw apparaat te starten.
Houd er rekening mee dat als dit de eerste keer is dat u de Apple TV met uw Apple Watch for Fitness+, moet u op de optie 'verbinden' tikken en de stappen volgen. Als u bent aangemeld bij hetzelfde Apple-ID op al je apparaten zou het starten van een training een naadloos proces moeten zijn, waarbij de Apple Watch-statistieken zowel op het scherm van je apparaat als op de pols verschijnen.
Houd er rekening mee dat u ervoor kunt kiezen om een training te doen, zelfs als uw Apple Watch niet beschikbaar is, u ziet alleen de statistieken niet op het scherm. Dit werkt alleen voor iPhone en iPad, met de Apple TV waarvoor een Apple Watch nodig is.
De verstreken trainingstijd, uw hartslag, het aantal verbrande actieve calorieën en het totale aantal verbrande calorieën worden op het scherm weergegeven, evenals eventuele mijlpalen voor activiteiten die zijn bereikt.
Aan het einde van een training zie je een compleet overzicht van actieve en totale verbrande calorieën, hartslag en activiteitsringvoortgang, die desgewenst kan worden gedeeld.
De workout wordt dan ook vermeld in de Fitness-app met een specifieke foto en de titel van de workout.
hoe de iPhone xr opnieuw in te stellen
Het gebruik van Fitness+ vereist een Apple Watch Series 3 of nieuwer met watchOS 7.2 geïnstalleerd samen met een iPhone 6s of hoger met iOS 14.3 of hoger. Het kan ook worden gebruikt met de 2014 iPad Air 2 met iPadOS 14.3 of hoger, en de Apple TV 4K of Apple TV HD met tvOS 14.3 of hoger.
Populaire Berichten