Forums

Hoe telt Apple Watch calorieën?

jwolf6589

originele poster
15 december 2010
Colorado
  • 21 jan. 2018
Ik heb me afgevraagd hoe Apple Watch de verbrande calorieën tijdens een training nauwkeurig bijhoudt?

Julianus

30 juni 2007


Atlanta
  • 21 jan. 2018
Hoewel Apple hun eigen algoritmen heeft ontwikkeld, is FistBeat een grote 3ed-partijprovider. Je kunt er hier over lezen: https://www.firstbeat.com/en/

Newtons Appel

Opgeschort
12 april 2014
Jacksonville, Florida
  • 21 jan. 2018
jwolf6589 zei: Ik heb me afgevraagd hoe Apple Watch de verbrande calorieën tijdens een training nauwkeurig bijhoudt?

Het is niet nauwkeurig. Een gok met behulp van uw invoerstatistieken en hartslag.
reacties:chabig en akash.nu

Kazerne Ja

Opgeschort
14 juli 2015
  • 21 jan. 2018
Het schat het net als elke andere activity tracker of fitnesshorloge die in de afgelopen dertig jaar is gemaakt.

Lichaamsgewicht, geslacht en hartslag zijn een begin. Zwaardere mensen verbruiken meer brandstof om te bewegen (het is net als hoe een vrachtwagen meer gas verbrandt dan een compacte auto). Mannetjes verbranden meer dan vrouwtjes van dezelfde massa (meestal). En een hogere hartslag betekent meer activiteit. J

JackieInCo

Opgeschort
18 juli 2013
Colorado
  • 21 jan. 2018
Newtons Apple zei: Het is niet juist. Een gok met behulp van uw invoerstatistieken en hartslag.
Zeker. het klopt helemaal niet. Ik heb dit bewezen door een hele week een horloge aan mijn rechterkant en een horloge aan mijn linkerkant te dragen, beide gekoppeld aan verschillende telefoons.

Het horloge aan mijn rechterkant is altijd maar liefst 300 calorieën voorgelopen op links. Ik ben rechtshandig maar heb altijd een horloge links gedragen. Voetstappen aan de rechterkant zijn altijd maar liefst 2500 stappen voor.
reacties:verward chris

ftaok

23 januari 2002
oostkust
  • 21 jan. 2018
JackieInCo zei: Zeker. het klopt helemaal niet. Ik heb dit bewezen door een hele week een horloge aan mijn rechterkant en een horloge aan mijn linkerkant te dragen, beide gekoppeld aan verschillende telefoons.

Het horloge aan mijn rechterkant is altijd maar liefst 300 calorieën voorgelopen op links. Ik ben rechtshandig maar heb altijd een horloge links gedragen. Voetstappen aan de rechterkant zijn altijd maar liefst 2500 stappen voor.
Om volledig wetenschappelijk te zijn, heb je horloges en polsen verwisseld om ervoor te zorgen dat de consistentie tussen apparaten niet de oorzaak was van het verschil van 300 oproepen?

Maar je hebt waarschijnlijk gelijk. Het is waarschijnlijk niet zo nauwkeurig. En dat hoeft ook niet. Consistentie is belangrijker. Ik hoef niet precies te weten hoeveel calorieën ik vandaag heb verbrand. Wat belangrijker is, is dat ik weet dat ik deze week 10% meer calorieën heb verbrand dan vorige week. J

JackieInCo

Opgeschort
18 juli 2013
Colorado
  • 21 jan. 2018
ftaok zei: Om volledig wetenschappelijk te zijn, heb je horloges en polsen verwisseld om ervoor te zorgen dat de consistentie tussen apparaten niet de oorzaak was van het verschil van 300 oproepen?

Maar je hebt waarschijnlijk gelijk. Het is waarschijnlijk niet zo nauwkeurig. En dat hoeft ook niet. Consistentie is belangrijker. Ik hoef niet precies te weten hoeveel calorieën ik vandaag heb verbrand. Wat belangrijker is, is dat ik weet dat ik deze week 10% meer calorieën heb verbrand dan vorige week.
Nee, ik heb niet op de horloges gelet. De serie 3 was aan de linkerkant en de serie 2 aan de rechterkant. Voordat ik de serie 3 horloges had, droeg ik uiteraard de serie 2 om de linkerpols totdat ik de serie 3 kocht. Toen ik de serie 2 horloges droeg, kreeg ik de resultaten die erg leken op wat ik krijg met de serie 3.

Ik kan hier zitten en met elke arm een ​​minuut zwaaien zonder op te staan ​​en krediet krijgen voor een stand-uur en natuurlijk telt het horloge ook een paar honderd stappen tijdens die armbeweging. Het levert me ook een paar calorieën op. Het is echter waarschijnlijk dat, aangezien ik rechtshandig ben, het elke beweging telt, misschien zelfs terwijl ik dit bericht typ, dat het me ook een paar stappen geeft.

Ik zal de horloges om middernacht verwisselen en dan nog een hele dag dragen, maar ik betwijfel of het een verschil zal maken. Ik heb drie series 3 horloges en drie series 2 horloges en de verschillen zijn er, ongeacht welk horloge ik draag, ik scheidde ze alleen door de 2 aan de rechterkant en de 3 aan de linkerkant te dragen.

jav6454

14 november 2007
1 Geostationair Torenplein
  • 21 jan. 2018
Newtons Apple zei: Het is niet juist. Een gok met behulp van uw invoerstatistieken en hartslag.

Maar ook de accelerometer en gyroscoop dragen bij aan de berekeningen.

Over het algemeen is Apple's Watch redelijk nauwkeurig op consumentenniveau. Pro-niveau? Nee. Daar heb je gespecialiseerde apparatuur voor nodig.
reacties:chabig

ftaok

23 januari 2002
oostkust
  • 22 jan. 2018
JackieInCo zei: ik kan hier een minuut zitten en met elke arm zwaaien zonder op te staan ​​en krediet krijgen voor een stand-uur en natuurlijk telt het horloge ook een paar honderd stappen tijdens die armbeweging. Het levert me ook een paar calorieën op. Het is echter waarschijnlijk dat, aangezien ik rechtshandig ben, het elke beweging telt, misschien zelfs terwijl ik dit bericht typ, dat het me ook een paar stappen geeft.
Het zijn absoluut de verschillen in armbewegingen tussen je dominante hand en je hand. Elke op de pols gebaseerde activity tracker heeft deze fout. Sommige apparaten worden meer beïnvloed dan andere, denk ik vanwege hoe goed het apparaat handbewegingen filtert als gevolg van dagelijkse activiteit versus armzwaaien.

Het punt is dat een nauwkeurig aantal calorieën niet zo belangrijk is als een consistent aantal calorieën. Het maakt niet echt uit dat mijn AW 700 calorieën bijhoudt terwijl ik er daadwerkelijk 800 heb verbrand. Waar het om gaat, is dat elke keer dat ik 800 verbrand, de AW 700 bijhoudt.

ft J

JackieInCo

Opgeschort
18 juli 2013
Colorado
  • 22 jan. 2018
ftaok zei: Het zijn zeker de verschillen in armbewegingen tussen je dominante hand en je off-hand. Elke op de pols gebaseerde activity tracker heeft deze fout. Sommige apparaten worden meer beïnvloed dan andere, denk ik vanwege hoe goed het apparaat handbewegingen filtert als gevolg van dagelijkse activiteit versus armzwaaien.

Het punt is dat een nauwkeurig aantal calorieën niet zo belangrijk is als een consistent aantal calorieën. Het maakt niet echt uit dat mijn AW 700 calorieën bijhoudt terwijl ik er daadwerkelijk 800 heb verbrand. Waar het om gaat, is dat elke keer dat ik 800 verbrand, de AW 700 bijhoudt.

ft
Dit is waar. Om middernacht deed ik de twee horloges om de tegenovergestelde polsen en droeg ze terwijl ik een uur liep en behoorlijk zwaar schoonmaakwerk deed. Rechts is maximaal 654 calorieën/8812 stappen, links is 582 calorieën/7494 stappen. Dit is tot nu toe slechts 8 uur in de dag, dus je kunt zien hoe ver de twee horloges uit elkaar kunnen komen.

Als ik moest raden, zou ik gaan met mijn horloge aan de linkerpols dat nauwkeuriger is.
reacties:ftaok

oeagleo

tot
5 februari 2016
West Jordan, Utah
  • 22 jan. 2018
Deze thread begint te klinken als de threads in de Garmin- en Suunto-forums! De echte feiten zijn dat GEEN activiteitentracker, calorietracker of stappentracker 100% nauwkeurig zal zijn. Als je dat verwacht, wacht je een verrassing. Zoals hierboven vermeld, is de waarde in elk van deze (inclusief Garmin en Suunto) de consistentie en hoe u die informatie gebruikt in uw calorie-INNAME. Als je consequent 10% meer calorieën verbruikt dan je binnenkrijgt, dan val je af. Ik tel echter niet eens mijn trainingscalorieën, ik kijk eigenlijk naar eiwitinname, koolhydraten en natrium om mijn dagelijkse behoeften te bepalen, en zelfs dan maak ik me er niet echt zorgen over.
De informatie in al deze apparaten is bedoeld als richtlijn, niet als medische oplossing.
Alleen mijn 2c waard na het uitgeven van enorme hoeveelheden geld aan al die apparaten, is dat ze allemaal 'uit' zijn, maar ze zijn ook allemaal 'consistent'.

Kazerne Ja

Opgeschort
14 juli 2015
  • 22 jan. 2018
oeagleo zei: De informatie in al deze apparaten is bedoeld als richtlijn, niet als medische oplossing.
Ja precies. Toen ik calorieën aan het tellen was (ik weet dat je zei dat je dat niet doet), probeerde ik de lagere schatting van mijn trainingscalorieën te nemen, en vergis me toen aan de kant van het overschatten van het aantal calorieën dat ik voor die dag had gegeten. Het werkte, en ik sloeg een gestage vijf pond per maand gedurende zes maanden achter elkaar af.

(btw, dit was voordat ik een fitness-tracking-horloge bezat - ik gebruikte de trainingsdatabase in de LoseIt-app op mijn iPhone)
reacties:Senfinger